Аллергия или ОРВИ

Проснулись утром, а нос заложен, из него течет, и что делать, непонятно, постоянное чихание, ощущение заложенности, зуд и выделения из носа. Но дело может быть не в вирусе. Аллергический ринит маскируется под простуду так ловко, что люди месяцами лечат то, что на самом деле требует совсем другого подхода.

В статье разберем несколько ситуаций, когда насморк указывает именно на аллергию.

✔️Симптомы усиливаются после уборки

Один из способов различить аллергический насморк и ОРВИ — проследить, как реагирует организм на домашние дела. Если после уборки сухой тряпкой и использования пылесоса нос закладывает сильнее, а чихание учащается — дело, скорее всего, не в вирусе. То же самое может происходить при смене постельного белья или штор.

Во время уборки в воздух поднимаются мелкие частицы: пыль, шерсть животных и споры плесени. Это классические аллергены, которые тут же контактируют со слизистой оболочкой носа.

При аллергическом рините иммунная система воспринимает эти безвредные частицы как угрозу. В организме запускается воспалительный процесс, идет выброс в кровь различных веществ, например гистамина. В итоге могут возникать заложенность, зуд и выделения из носа. Так организм пытается защититься от раздражителей.

✔️Насморк начинается утром, а к вечеру проходит

Симптомы ОРВИ обычно развиваются постепенно, а их интенсивность зависит скорее от стадии болезни, чем от времени суток. При аллергическом рините нос может закладывать сразу после пробуждения.

Причина такого утреннего насморка отчасти кроется в аллергенах в постели. Например, продуктах жизнедеятельности пылевых клещей. Эти микроскопические организмы живут в подушках, одеялах, матрасах и мягкой мебели.

Ночью человек проводит 6–8 часов в тесном контакте с источником аллергенов. К утру в слизистой оболочке носа может возникнуть отек как защитная реакция организма на триггер.

После подъема и проветривания комнаты концентрация аллергенов в дыхательных путях снижается. Организм постепенно справляется с раздражителями, отек уменьшается. К вечеру симптомы могут полностью исчезнуть. Поэтому утренний насморк без температуры или недомогания может быть признаком аллергии.

Пылевые клещи размножаются в теплой, влажной среде. Чтобы снизить выраженность аллергического ринита, рекомендуется чаще менять постельное белье, периодически стирать подушки и одеяла, а также чистить матрасы.

✔️Насморк долго не проходит

Обычно простуда длится примерно 7–10 дней. Если же насморк сохраняется неделями, несмотря на регулярное проветривание, влажную уборку и промывание носа солевыми растворами, — скорее всего, это уже не ОРВИ.

Если насморк затянулся, стоит обратиться за профессиональной консультацией. Специалист проведет диагностику и определит причину ринита: аллергия, ОРВИ или комбинация обоих.