О профилактике заболеваний жкт

К сожалению, современные дети становятся жертвами пищевой индустрии. Фастфуд, чипсы, сухарики и газированные напитки становятся привычной едой для дошкольников и школьников. Обычные блюда для детей (каши, супы и пюре) уходят на второй план. Всё это приводит к срыву в пищеварительной системе и возникновению гастритов уже в раннем возрасте. Для предупреждения вредного воздействия неправильной еды необходима профилактика.

Сейчас патология желудочно-кишечного тракта нередко встречается среди детей. При этом хронические формы заболеваний преобладают над острыми процессами. За последние 10-15 лет гастриты и гастродуодениты стали выявляться в 2 раза чаще. По данным медицинской статистики, каждый 4-й ребёнок имеет заболевание органов пищеварения. К сожалению, увеличился процент тяжёлых и инвалидизирующих форм.

Вероятность появления патологии желудочно-кишечного тракта возрастает в процессе взросления ребёнка. Это связано с большим количеством факторов риска. Но и в ранние возраста возможны высокие пики заболеваемости.

Патология органов пищеварения может отрицательно сказываться и на развитии других систем организма. Таким образом, нервные заболевания встречаются у 80-90 % детей с поражением желудочно-кишечного тракта, в 40 % случаев страдает носоглотка хронический тонзиллит), а в 50 % - кости и скелет.

Чтобыизбежатьнеприятных последствий, родители должны уделять внимание профилактике. Предотвратить заболевание всегда легче, чем его лечить.

Основные виды профилактики патологии пищеварительной системы

1.Первичная.

Данный вид профилактики направлен на формирование здорового образа жизни и предупреждение появления факторов риска.

2.Вторичная.

Этот вид профилактики направлен на выделение детей в группы риска по патологии желудочно¬кишечного тракта для исключения развития заболевания. Здесь осуществляется коррекция питания и образа жизни.

Третичная.

Профилактика направлена на предупреждение обострений заболеваний органов пищеварения у хронических больных.

Главные задачи профилактических мероприятий

•Предупреждение и борьба с факторами риска.

•Активная пропаганда гигиены и здорового образа жизни

•Своевременное выявление начальных симптомов заболевания, пока патология не перешла в хронический необратимый процесс.

•Диспансеризация (наблюдение под врачебным контролем) и реабилитация (восстановление после болезни) детей с диагностируемым заболеванием желудочно--кишечного тракта.

•Своевременное лечение обострений (рецидивов) заболеваний пищеварительной системы.

Профилактические мероприятия

Для детей из группы риска по формированию заболеваний желудочно-кишечного тракта - анализ питания в семье.

Рекомендации врача (педиатр, гастроэнтеролог) по рациональному питанию:

•регулярные и своевременные приёмы пищи не менее 4-5 раз в день;

•увеличение доли животного белка (не менее 50 % от общего рациона),

•растительный белок - не более 50 %;

•употребление легкоперевариваемых продуктов (мясо кролика, индейки),

•исключение жирной и тяжёлой для усвоения пищи (мясо утки, гуся, баранина, жирная свинина);

•фрукты и овощи ежедневно (выводят соли тяжёлых металлов, бактериальные токсины, улучшают перистальтику кишечника, снижают кислотность желудка).

Профилактика школьного гастрита:

•сбалансированное питание (по белкам, жирам, углеводам и килокалориям);

•чередование физической нагрузки и приёмов пищи (физкультура должна быть до начала второго завтрака, 2-3-м уроком в зависимости от класса);

•на ужин легкоусваиваемые продукты (овощи, фрукты, кисломолочная пища);

•нельзя жирные, жареные, солёные и острые блюда;

•исключение психотравмирующих ситуаций в школе - использование перед стрессовым напряжением (экзамен, контрольная работа и т. д.) безопасных успокаивающих и улучшающих работу мозга средств, работа с психологом по управлению эмоциями;

•Защита слизистой желудка при назначении лекарственной терапии (нестероидные противовоспалительные средства, сульфаниламиды и др.) с помощью применения обволакивающих средств.

Заключение

Таким образом, профилактика заболеваний органов пищеварения играет значительную роль в предупреждении патологии желудочно-кишечного тракта. Важно, чтобы дети уже с раннего возраста понимали необходимость соблюдения правил гигиены и здорового питания. Это поможет защитить их от многих проблем, связанных с пищеварением. Конечно, наследственность никто не отменял. Но при правильном поведении родителей (соблюдение ежедневных гигиенических процедур, разделение предметов быта на индивидуальные для каждого члена семьи, дробное качественное питание) и исключении вредного воздействия факторов риска патологии желудочно-кишечного тракта у ребёнка можно избежать. Если же этого не случилось, и ребенок всё же заболел, то необходимо своевременно обратиться к педиатру или гастроэнтерологу. Ранняя диагностика и лечение помогают полностью купировать острый период и предотвратить хронизацию процесса. При позднем обращении родителей (ребёнок длительное время жалуется на тошноту, изжогу, отрыжку, периодические боли в животе и т. д.) патология переходит в необратимую форму. В таких ситуациях помогают реабилитационные мероприятия, направленные на восстановление функции поражённого органа и профилактику рецидивов. Родители должны всегда заботиться о здоровье своего ребёнка и никогда не заниматься самолечением. Пусть на первом месте будет профилактика!